*
Har du lyst på noe skikkelig godt ?
Da bør du prøve denne oppskriften !
På 80-tallet var det dårlig med biff i butikkene.
Det var sjeldent jeg ville være med i butikken når jeg var i 13-14 år's alderen, unntaket var når far skulle på CC i Hamar på lørdagene.
Da fikk jeg ofte 'smisket' til meg en vakumpakket 'biff-klædd'.
Det var kanskje på grunn av kvaliteten på kjøttet det ble laget biffsnadder av 'biffen'.
Spis & Nyt ♫♫
🌿 Lavkarbo-pasta
Oppskriften er til 300 gram ferdig pasta.
Inneholder : 759 kcal - 5,4 g karbo / 253 kcal - 1,8 g karbo per 100 gram ferdig stekt pasta
Det var sjeldent jeg ville være med i butikken når jeg var i 13-14 år's alderen, unntaket var når far skulle på CC i Hamar på lørdagene.
Da fikk jeg ofte 'smisket' til meg en vakumpakket 'biff-klædd'.
Det var kanskje på grunn av kvaliteten på kjøttet det ble laget biffsnadder av 'biffen'.
Det var altså så godt, selv om kjøttet ofte var litt seigt 😋
Mørning av kjøtt var ikke 'oppfunnet' enda tror jeg.
Verdens beste biffsnadder serveres med bearnaise og hva du måtte ønske av poteter, ris eller pasta !
Mannen i huset fikk pommes frites og jeg spiste, på lavkarbo-vis retten med hjemmelaget lavkarbo pasta, som jeg hadde på lur i fryseren.
Tinte den i kjøleskapet og varmet pastaen opp i grønnsaksbuljong.
Oppskriften på lavkarbo pasta finner du lengre ned i innlegget 🌿
Mørning av kjøtt var ikke 'oppfunnet' enda tror jeg.
Verdens beste biffsnadder serveres med bearnaise og hva du måtte ønske av poteter, ris eller pasta !
Mannen i huset fikk pommes frites og jeg spiste, på lavkarbo-vis retten med hjemmelaget lavkarbo pasta, som jeg hadde på lur i fryseren.
Tinte den i kjøleskapet og varmet pastaen opp i grønnsaksbuljong.
Oppskriften på lavkarbo pasta finner du lengre ned i innlegget 🌿
Spis & Nyt ♫♫
Du trenger til 4 personer:
- 800 g ytrefilet av storfe
- 1 glass jalapeno
- Smør
- Raps eller solsikkeolje
- 1 stk rød paprika
- 1 stk gul paprika
- 1 stk grønn paprika
- 1 stk gul løk
- 1 ss maizena eller 2 ts johannesbrødkjernemel
- 1 dl vann
- 2 ss soyasaus
- 1 ss Mrs Cheng's soppsoya (tror jeg må til Sverige og kjøpe en pall, så jeg kan selge den i Norge 😉
- 1 ss hoisinsaus
- Salt
- Pepper
- Koriander
- Lavkarbo pasta * eller hva du måtte ønske av poteter, pasta eller ris
- Bearnaisesaus *
🌿 Sånn gjør du:
- Skjær biffkjøtt i strimler, legg det i en pose og mariner kjøttet i jalapeno med kraften i en times tid. La kjøttet ligge i romtemperatur.
- Sil av kraften og fjern også mesteparten av jalapeno, hvis du ikke vil ha en veldig hot matopplevelse.
- Stek kjøttet i flere omganger i en blanding av olje og smør i en varm stekepanne. Legg kjøttet til side.
- Skjær paprika og løk i tynne strimler.
- Skru ned varmen litt på stekepannen og stek grønnsakene i stekepannen.
- Legg tilbake kjøttet og rør inn maizena eller johannesbrødkjernemel, blandet ut i vann.
- Bland alt godt sammen og kok til det tykner.
- Smak til med hoisinsaus, soyasaus, soppsoya, salt og pepper.
- Dryss over hakket koriander ved servering.
- Server retten rykende varm med bearnaise og hva du måtte ønske av poteter, ris eller pasta.
Høykarbo til 'far' !! |
Oppskriften er til 300 gram ferdig pasta.
Inneholder : 759 kcal - 5,4 g karbo / 253 kcal - 1,8 g karbo per 100 gram ferdig stekt pasta
- 4 egg
- 125 g kremost
- 1/2 dl fiberhusk
Sånn gjør du:
Steg for steg bilder finner du 👉 her.
- Forvarm stekeovnen til 150°C.
- Visp sammen egg, kremost og fiberhusk i en blender.
- La pastadeigen svelle i 10 minutter.
- Del deigen i to og legg halvparten på et ark bakepapir.
- Pensle ett annet bakepapir med et tynt lag olivenolje på.
- Legg bakepapiret med den oljedekte flaten ned mot pastadeigen.
- Kjevle forsiktig på bakepapiret så du får ett tynt lag med pastadeig.
- Stekes i 10 minutter.
- Dra forsiktig av det øverste bakepapiret. Gjenta med den andre halvparten av pastadeigen.
- La pastaen avkjøles før du ruller den sammen og skjærer den opp i tynne strimler.
- Kok opp grønnsaksbuljong. Legg i pasta og la den trekke i buljongen i ca. 5 minutter, til den er gjennom varm.
🌿 Bearnaisesaus
Oppskrift på hjemmelaget bearnaisesaus finner du 👉 her - eller lag "posevarianten", hvis du ønsker det.
Biffkjøtt & Jalapenos ! |
Ingredienser ! |
Lavkarbo pasta ! |
Steker grønnsaker ! |
Straks klart !! |
Med 1 porsjon biffsnadder, 1/2 dl bearnaise & 100g lavkarbo pasta |
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar