Enkel og lettlaget dessert, som smaker helt nydelig !!
Du kan spise den med ganske god samvittighet,
1 porsjon servert med 2 ss mager vanilje kesam = ca. 160 kcal ✿
Til sammenligning inneholder 1 stk kroneis med jordbær 190 kcal.
Til 4 porsjoner:
- 400 g jordbær i biter
- 1 stk mango i biter
- 1 dl melis
- 1 dl hakket friske basilikumblader
- 1 dl hakket frisk sitronmelisse, kun bladene
- 1 boks mager vanilje kesam
Bland forsiktig jordbær og mango, med urter og melis.
Dekk med plast og la det stå og trekke ut saftene og smakene i kjøleskapet,
gjerne en time før det skal serveres.
Server med mager vanilje kesam ✿
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar