🍂 Butterdeig eller smørdeig, lages ved å kjevle ut en deig laget av mel, vann og smør. Deretter smører man smør på deigen, legger på ett nytt lag med deig og kjevler videre.
Dette gjentas mange ganger. Deigen må avkjøles i kjøleskapet ofte, gjerne mellom hvert lag, hvis ikke blir det bare 'kliss'. Kjeder du deg en dag, så sett i gang, men jeg bruker kjøpevarianten, som man finner i frysedisken.
🍂 Du kan bruke flytende honning eller brunt sukker, som søtning hvis du ønsker det, men jeg går for en sukkerfri variant i dag.
🍂 I stedet for honning bruker jeg FiberSirup. Det er en sukkerfri sirup, som gir svært lav effekt på blodsukkeret. Den lages av et plantefiber som heter isomalto-oligosakkarid (IMO-sirup). FiberSirup inneholder 70g fiber og kun 5g sukkerarter per 100 gram.