Kyllingburger med chilisaus c",)

Kyllingkjøttdeig er rene Kinderegget -
Sunt, godt og billig 🍂

Den kan erstatte kjøttdeig av storfe og svin i de fleste retter og kan forenes med alle typer krydder og smaker. Server kyllingburger med hamburgerbrød eller annet godt brød, salat og dressing !

Bruk gjerne grove hamburger brød eller annet grovt brød for å gjøre retten litt sunnere 🍔

Prøv oppskriften da vel, resultatet blir utrolig saftige burgere fulle av gode smaker.

Du trenger til 4 kyllingburgere:
Inneholder 904 kcal - 226 kcal per burger inkl. stekeolje

• 400 g kjøttdeig av kylling 
• 2 ss olje, til steking 
• 1/2 finhakket rødløk 
• 2 ss chilisaus 
• 2 fedd revet hvitløk 
• 1 ts paprikakrydder 
• 1 egg 
• 1 ts salt 
• 1 ts pepper

Sånn gjør du:

1. Bland sammen alle ingrediensene, kjør de gjerne i en blender.
2. Form til fire store burgere.
3. Stek dem i smør eller olje noen minutter på hver side, til de er gjennomstekte.

Dressing:
Inneholder 194 kcal - 49 kcal per ss

• 4 ss Crème Fraîche Lett
• 1,5 ss chilisaus

Rør sammen crème fraîche og chilisaus og 'vips' så har du en syrlig, hot og god dressing.

Kjører ingrediensene til burgere i en blender !

Chilidressing

Spis & Nyt !

Ingredienser