Etter en helg med mye god mat, men altfor mye fett og sukker er dette god mandags-mat !
Ingredienser:
- Fullkornspasta
- Stekesmør
- Squash
- Rød paprika, gjerne søt
- Sjalottløk
- Champinjong
- Soyasaus
- Salt
- Pepper
- Persille
Fremgangsmåte:
- Kok fullkornspasta al'dente, som anvist på pakken.
- Skjær opp grønnsaker i passende biter.
- Stek grønnsakene i en panne med godt smør.
- Krydre med salt, pepper og soyasaus.
- Hell av vannet på pastaen - og bland den inn med grønnsakene.
- Pynt med litt hakket persille.
- Smak til med mer soyasaus.
Godt - veldig enkelt og sunt for kroppen ✿⊱╮✿⊱╮
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar