Google+

torsdag 3. mai 2018

Smoothie med kokosmelk, banan og ananas🍍♥🍌


Smoothie er en perfekt måte å få i seg store mengder vitaminer, mineraler og antioksidanter på én gang. Drikk den gjerne til frokost for å få en kickstart på dagen 🍌🍍

Denne utgaven er med kokosmelk så den inneholder også masse kalium.
Du kan gjerne bruke frisk ananas, men den blir veldig god, frisk og kald med fryst ananas synes jeg 
Sunt og godt for små og store

Du trenger til 2 porsjoner:
  • 2 dl lett kokosmelk
  • 1 banan
  •  150 g fryst ananas
Sånn gjør du:
  1. Hell kokosmelk i en blender. 
  2. Skrell banan og ananas, hvis du bruker frisk ananas.
  3. Del opp frukten i mindre biter og ha i blenderen. 
  4. Kjør alt til du får en jevn konsistens. 
  5. Serveres i glass med sugerør.
Ingredienser 
Kjør alt i en blender  
Drikk & Nyt  ♥

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar