}); Edels Mat & Vin: Tomatsuppe med pølse & blomkål 🍅 Google+

lørdag 16. januar 2021

Tomatsuppe med pølse & blomkål 🍅


Barnebarnet er, som de fleste andre barn veldig glad i tomatsuppe 💞 
Favorittpålegget er falukorv 😋

'Mommo' digger også tomatsuppe, men begynner og bli en litt 'rund' bestemor, så her bytter jeg ut makaroni med blomkålris -og lager en lavkarbo utgave.

Mmm mmm mmm 🙋👍
Fyldig, mild, sunn og god suppe for små og store 💚
Klar til servering på 15 minutter !

Server suppen med gode rustikke lavkarbo rundstykker, oppskrift her !


🍅 Du trenger til 5 porsjoner a 2,5 dl:
Inneholder 164 kcal, 11g karbo per porsjon
  • 400 g finhakket hermetiske tomater
  • 5 dl vann
  • 1,5 dl matfløte
  • 2 stk terninger kyllingbuljong
  • 200 g falukorv av kylling og kalkun
  • 200 g blomkålris 
  • Salt
  • Pepper
  • (Koriander/Basilikum )
🍅 Sånn gjør du:
  1. Kok opp vann, fløte, tomater og knust buljongterning -og la det småkoke i 5 minutter.
  2. Skjær pølsen i biter.
  3. Tilsett pølser i suppen og småkok i ytterligere 5 minutter.
  4. Tilsett blomkålris og kok videre i ett par minutter.
  5. Smak til suppen med salt og pepper.
  6. Dryss over koriander eller basilikum.
Ingredienser 🍅

Tomatsuppe 🍅
Ref. Lifesum 🍅

Tomatsuppe 🍅

💕💕

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar