Barnebarnet er, som de fleste andre barn veldig glad i tomatsuppe 💞 Favorittpålegget er falukorv 😋
'Mommo' digger også tomatsuppe !
Hvordan lage en litt sunnere suppe for mommo, som begynner og bli litt for rund i kantene og få barnebarnet til å spise litt mere grønnsaker !
Bytt ut makaroni med blomkål !
Mmm mmm mmm 🙋👍
Fyldig, mild, sunn og god suppe for små og store 💚Klar til servering på 15 minutter !
Server suppen med gode rustikke lavkarbo rundstykker, oppskrift 👉 her !
🍅 Du trenger til 5 porsjoner a 2,5 dl:
Inneholder 164 kcal, 11g karbo per porsjon- 400 g finhakket hermetiske tomater
- 5 dl vann
- 1,5 dl matfløte
- 2 stk terninger kyllingbuljong
- 200 g falukorv av kylling og kalkun
- 200 g blomkålris
- Salt
- Pepper
- (Koriander/Basilikum )
🍅 Sånn gjør du:
- Kok opp vann, fløte, tomater og knust buljongterning -og la det småkoke i 5 minutter.
- Skjær pølsen i biter.
- Tilsett pølser i suppen og småkok i ytterligere 5 minutter.
- Tilsett blomkålris og kok videre i ett par minutter.
- Smak til suppen med salt og pepper.
- Dryss over koriander eller basilikum.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar