17 februar 2019

LØKRINGER i AirFryer ♫ Luftfrityrkoker !!


Herlig sprø friterte løkringer, helt uten olje🌿
Server dem som snacks med en god dipp, ketchup eller bbq-saus !

Løkringer er også perfekt tilbehør til stekt eller grillet kjøtt ♫
Du kan spise så mange du vil med god samvittighet !!

Du trenger:
  • 1 løk
  • 1 dl hvetemel
  • 1 ts røkt paprika
  • 1 ts salt
  • 1/2 ts pepper
  • 1 egg
  • 1 ss vann
  • Griljermel
Sånn gjør du:
  1. Skrell løk og skjær den i litt tykke ringer.
  2. Bland sammen hvetemel, paprika, salt og pepper.
  3. Rør sammen egg og vann.
  4. Legg griljermel på en tallerken.
  5. Dypp løkringene i melet, så i egget og til slutt i griljermelet.
  6. Legg bakepapir i bunnen av risten.
  7. Legg i løkringene.
  8. Sett AirFryeren på 190 grader.
  9. Friter løkringene i 13 minutter, inkl. 3 minutter oppvarming. Skal du steke flere omganger, trenger de bare 10 minutter, når maskinen er varm.
Dipp:
  • 2 ss majones
  • 4 ss creme fraiche lett
  • 1 ss chilisaus
Bland alt godt sammen.

Skjær løken i ringer ♫ 
Dypp dem i mel, egg og griljermel ♫ 
Legg dem i risten ♫ 
Ferdig fritert ♫
Tilbehør ♫
Spis & Nyt ♫

2 kommentarer:

  1. Svar
    1. Det står 13 minutter i oppskriften, men det kommer an på tykkelsen. Det er også store forskjeller på AirFryere - så prøv deg frem.

      Slett

Print Friendly and PDF